sadsad x
asdasd

YAŞAYAN MUTFAĞIMIZA HOŞ GELDİNİZ!



Doğal yaşamda, gözle görülmeyen mikroorganizmalarla birlikte var oluruz. Eğer gerekli koşulları sağlarsak, besinlerimizin içindeki dost bakterileri mutfağımızda da üretebiliriz.

Biz, yararlı mikroorganizmalarla fermente edilmiş probiyotik ve prebiyotik besinlerle, insanlığın binlerce yıllık geleneksel deneyimleriyle bağışıklığımızı güçlendirici, yararları görülmüş usullerle hazırlanmış besinlerin oluştuğu "Yaşayan Mutfak"ların ülkemizde yaygınlaşmasını misyon edinmiş bir kuruluşuz.

Ancak "Yaşayan Mutfak" oluşturmak yoğun emek ve zaman ister. Bu da modern yaşamın içinde bulunanlarımız için oldukça zahmetlidir. En başlarda sadece kendimiz için veya sevdiklerimiz için hevesle başlayan bu "yaşayan mutfağı kurma yolculuğu", modern yaşamı tatmış insanlar olarak bizleri zamanla yorabilmekte ve bir süre sonra tekrar eski "aşırı katkı maddeli, biyolojik olarak can çekişen" ürünleri tüketmek zorunluluğunda kaldığımız hüzünlü durumda kendimizi bulabilmekteyiz.

Evet "kemik suyu sağlıklıdır" ancak mutfağınızın ve hatta evinize ağır koku ile dolmasına da yaz-kış çözüm bulmak gerekir.

Evet, "Lahana turşusu" sağlıklıdır ve hatta "Organik lahana turşusu" çok sağlıklıdır. O turşu kavanozunun içi bizler için dost bakterilerle dolu, yaşayan küçük bir dünyadır. Ancak marketten diri lahanaları bulup, hiç gecikmeden, doğru, geleneksel üretim tekniklerini uygulayarak turşuyu yapmak için herkesin zamanı ve enerjisi olamayabilir. Hele organik tarladan yetişen lahanayı bulup evimize getirmek çoğumuz için imkansızdır.

Biz FERMENTE MUTFAĞIM ailesi olarak, zamanı ve enerjisi olan herkese, kendi emekleriyle oluşturdukları "Yaşayan Mutfaklarını" yapmalarını gönülden öneriyoruz. Bu kapsamda da kurucumuz Sn. Ferda Uslu’nun sosyal medyadaki yazılı ve görsel tariflerini sunuyoruz.

Sağlıklı Besinden Sağlıklı İnsana ulaşmaya, Sağlıklı İnsandan Sağlıklı Dünya'ya ulaşmaya bir yol olduğuna inanıyoruz. Mutfakta başlayan yolculuğumuz, cildimizden ve nefesimizden dokularımıza, dolaşım sistemlerimize ulaşan zararlı kimyasallara karşı, hücrelerimizi besleyecek "Yenilebilir Kozmetik" ve "Fermente Temizlik" ürünlerimizi üretmemizle ilerledi. "Fonksiyonel Ürünlerimiz" ve besleyici, derinlemesine temizleyici, nemlendirici geleneksel "Artisan Sabunlarımızla" çok geniş bir ürün yelpazesine ulaştık.

Diğer yandan da modern yaşamdan çok uzaklaşmadan "Yaşayan Mutfak" ürünlerimize ulaşmak isteyenlere ve "aslında ne kadar çok fermente ve doğal geleneksel ürün varmış, bunların hangi birini mutfağımda yapabilirim?" diyenlere, "FERMENTE MUTFAĞIM" ailesi olarak "FABRİKA BÜYÜKLÜĞÜNDEKİ VE KADIN ELİ YÖNETİMİNDEKİ MUTFAĞIMIZDAN" sevgimizi de doldurduğumuz besinlerimizi, kozmetik ve temizlik ürünlerimizi sizlere ulaştırıyoruz.

Sağlık, Sevgi ve Mutluluk dileklerimizle,

FERMENTE MUTFAĞIM AİLESİ

Tarifler | Fermente Mutfağım

Zerdeçallı Fermente Aşure

27 Ağustos 2021
Zerdeçallı Fermente Aşure

Yıkanmış olan nohut, fasulye ve yarmayı ayrı kaplara alıp üstünü örtecek kadar suyla doldurun. Her kaba bir çay bardağı kadar organik kombucha ilave edin. Bu şekilde 48 saat fermente ettiğiniz baklagillerinizi...

Evde Sürdürülebilir Kefir Tarifi

27 Ağustos 2021
Evde Sürdürülebilir Kefir Tarifi

Mayalanarak yapılan fermente besinlerden en basit ve sürdürülebilir olanlarındandır kefir. İhtiyacınız olan iki temel malzeme vardır, süt ve canlı daneli kefir. Süt tamam da canlı hem de daneli kefir nerden bulunur diyenlere;

Fermente Kraker

19 Ağustos 2021
Fermente Kraker

Tüm malzemeler derin bir kap içerisinde homojen bir şekilde dağılana kadar yoğurulur. Yoğurulan malzeme yağlı kağıt üzerinde bir merdane yardımıyla istediğiniz incelikte olana kadar her yeri eşit bir şekilde açılır.

Portakaldan Buhurdanlık Yapıyoruz

13 Temmuz 2021
Portakaldan Buhurdanlık Yapıyoruz

Büyük kalın kabuklu bir portakalın, yerde sabit durması için kapak kısmını kesiyoruz. İçine mum koyacağımız için karın kısmından güzel bir yuvarlak kabuk çıkartıp, içini kaşık yardımıyla oyuyoruz, tüm portakalı boşaltınca buhurdanlığımız hazır.

Uçucu yağlarla aromaterapi mumunu kendin yap

25 Haziran 2021
Uçucu yağlarla aromaterapi mumunu kendin yap

Mis gibi kokan, çıtır çıtır yanan güzel, bir o kadar da doğal mumların kokusunu içine çekmek için basit ama etkili bir tarifim var.

Manda Kaymağını Kendin Yap

07 Haziran 2021
Manda Kaymağını Kendin Yap

Keyifli bir dönüşüme hazırsan tarife geçiyorum. İhtiyacımız olan tek şey yine manda sütü. 5 ya da 10 kg ne kadar istersen o kadar. Ne kadar çok süt, o kadar çok kaymak demektir.

Şirden Mayalı Mozzarella, Burrata ve Ricotta Peyniri

07 Haziran 2021
Şirden Mayalı Mozzarella, Burrata ve Ricotta Peyniri

Peynir sütün fermente hallerinden en lezzetlisi ve en bol çeşitlisi. Peynir yapmaya merak sardıysanız, işin teknik kısımlarına çok takılmadan, deneyimleyerek öğrenmek en iyisidir.

Şirden Mayalı Peynir

27 Nisan 2021
Şirden Mayalı Peynir

Peynir yapımına sütümüzü pastörize ederek başlıyoruz. Sütü bir tencereye boşaltıp, daha büyük bir tencereye de biraz su koyarak, su dolu tencereye, süt tenceresini oturtup ocağa koyun.

Fermente Edilmiş Kuru Fasulye Tarifi

27 Nisan 2021
Fermente Edilmiş Kuru Fasulye Tarifi

Yıkadığınız kuru fasulyeleri derin bir kaba alıp üzerini örtecek ve şişince suyun altında kalacak şekilde oda ısısındaki içme suyuyla doldurun.

Organik Hindistan Cevizi Yağlı Türk Kahvesi

27 Nisan 2021
Organik Hindistan Cevizi Yağlı Türk Kahvesi

Su, yağ ve kahve soğuk olarak cezvede bir araya getirilir ve normal kahve pişirir gibi pişirilir. Sonuç, çok lezzetli, bir o kadar sağlık ve enerji dolu, tok tutan bol köpüklü Türk kahveniz sevdiklerinizle birlikte doya doya içmeniz için hazır.

Prebiyotik-Ekşi Lahana Yemeği

26 Nisan 2021
Prebiyotik-Ekşi Lahana Yemeği

Turşumuzun suyunu iyice süzüp bir kenara ayırıyoruz. Yemeğimizde suyu bize lazım olmadığı için bu değerli probiyotik turşu suyunu asla ziyan etmiyor, probiyotik yoğurt turşu mayalıyor ya da direk afiyetle içiyoruz.

Siyez Unlu Ekşi Mayalı Peynirli Poğaça

27 Nisan 2021
Siyez Unlu Ekşi Mayalı Peynirli Poğaça

Hamur malzemelerini karıştırarak kulak memesi kıvamında bir hamur elde ediyoruz. Hamurun daha lezzetli ve sağlıklı olması için buz dolabında uzun fermantasyon yapabilir (48 saat) ya da oda ısısında hızlı fermantasyona tabi tutabilirsiniz.

Probiyotik Yoğurt Tarifi

27 Nisan 2021
Probiyotik Yoğurt Tarifi

Ben sütü her zaman kaynadıktan sonra kısık ateşte 10 dakika kadar daha bırakıyorum. Böylece sütün içindeki su oranı buharlaşıp katı oran artmış oluyor.

Probiyotik Yayık Tereyağı

27 Nisan 2021
Probiyotik Yayık Tereyağı

Evde tereyağı yapmak için aşağıdaki iki yöntemden birisini tercih edebilirsiniz.
• 1. Yöntem süt kaymağı biriktirmek.
• 2. Yöntem gerçek süt kreması satın almak.

Probiyotik Boza

27 Nisan 2021
Probiyotik Boza

Siyez pilavlık bulgurunu ayıklayıp, yıkayıp bir gece önceden ılık suyla ıslatın. Ertesi gün suyunu süzüp geniş bir tencereye alarak üzerine en az bir karış geçecek kadar içme suyu ilave edin ve kaynamaya bırakın.

Beş Dakikada, Ekşi Mayalı Yumurta Gözlemesi

27 Nisan 2021
Beş Dakikada, Ekşi Mayalı Yumurta Gözlemesi

Ekşi maya, siyez unu ve suyu karıştırarak boza kıvamında bir ön maya hazırlayın.

Probiyotik Fermente Ev Sucuğu

27 Nisan 2021
Probiyotik Fermente Ev Sucuğu

İlk olarak sarımsağı rondoda bir kahve fincanı su ile çekin. Bütün malzemeyi derin bir kaba alıp birbiriyle özdeşleşene kadar yoğurun.

Evde Sade Yağ-Ghee Yapımı

27 Nisan 2021
Evde Sade Yağ-Ghee Yapımı

Ev yapımı yayık tereyağını tabanı kalın bir tencereye alıp kısık ateşte arada bir karıştırarak tamamen eritin.
Yağ eridikten sonra kaynamaya başlayacaktır.

Ananaslı Fermente Gazoz

29 Nisan 2021
Ananaslı Fermente Gazoz

Ananası blenderde çekip karıştırma kabına alın. Üzerine kombucha çayı ve elma suyu tatlandırıcısı ilave ederek karıştırın

Ananaslı Çilekli Fermente Gazoz

29 Nisan 2021
Ananaslı Çilekli Fermente Gazoz

Ananası ve çileği ayrı ayrı blenderde çekip karıştırma kabına alın. Üzerine kombucha çayı ve elma suyu tatlandırıcısı ilave ederek karıştırın.

Çilekli ve Nane Limonlu Fermente Gazoz

29 Nisan 2021
Çilekli ve Nane Limonlu Fermente Gazoz

Çileği blenderde çekip karıştırma kabına alın. Üzerine kombucha çayı ve hurma suyu tatlandırıcısı ilave ederek karıştırın limon ve naneleri de ekleyin.

Zencefil ve Seylan Tarçınlı Fermente Gazoz

29 Nisan 2021
Zencefil ve Seylan Tarçınlı Fermente Gazoz

Organik kombucha çayını karıştırma kabına alın. Üzerine toz zencefil ve hurma suyu tatlandırıcısı ilave ederek karıştırın.

T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.